더 건강하고 행복한 직장 생활을 위한 건강워크샵 프로그램 안내

한 해 동안 건강한 생활을 보냈는 지를 성찰하고 이를 바탕으로 더 건강한 한 해를 계획하는 직장인들을 위한 건강워크샵을 소개합니다.

약 90분 동안 1부에서는 건강에 대한 정의 내리기를 통해 건강에 대한 이해의 폭을 넓히고 새로운 건강에 대한 정보를 바탕으로 그동안 부족했던 나를 성찰한 후 새해에 더 건강하게 생활하기 위한 계획을 수립합니다. 2부에서는 건강 계획이 지속될 수 있는 미덕과 나에게 힘이 나는 말을 선정한 후 하바리움 소망등을 만들어 더 건강한 한 해를 기원하며 실천을 더 잘 할 수 있도록 하는 참여형 프로그램입니다.